PHYSIOTHERAPIE STATZ
PHYSIOTHERAPIE STATZ

 

Ab dem 29.08.2016 immer Montags um 19:00 Uhr in unseren Praxisräumen

(Kursteilnahme nur mit vorheriger Anmeldung)

 

Außerdem ist ein Vormittagskurs in Planung.

Dieser soll entweder mittwochs von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr

oder donnerstags von 12:00  Uhr bis 13:00 Uhr stattfinden.

 

 

Beim Zumba kommen Sie so richtig auf Touren!

 

Fitness gemixt mit Partylaune und heißer Musik.


Zumba bedeutet Tanz und Kräftigung.

 


Dank der einfachen Tanzschritte kommt jeder schnell mit. Die Hüften kreisen lassen, bis der ganze Körper automatisch mitgeht. Locker bleiben und sich der fetzigen Latino-Musik hingeben. Hierbei kommt es nicht auf Perfektion, sondern auf gute Stimmung und ein angenehmes Körpergefühl an. Ein bunter Bewegungs-Mix aus lateinamerikanischen Tänzen bildet die Basis.  Elemente aus Aerobic, Hip-Hop und Bauchtanz machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout.
Ob Jung oder Alt, Dick oder Dünn, tanzerfahren oder nicht spielt keine Rolle.

Zumba ist für alle da.  Personen mit einer Herzschwäche (z.B. Herzschrittmacher) und Gelenkprothesen in Knie und/oder Hüfte sollten sich nur mit vorheriger Absprache zu dem Kurs anmelden.

Die maximale Kursgröße beträgt acht Personen.

Bei Fragen zum Kurs und dessen Inhalt, stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder in unserer Praxis zu Verfügung.

 

Pilates - ganzheitliches und effektives Körpertraining

 

 

Am Donnerstag den 01.09.2016 startet der neue Kurs in der Zeit von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr in unserer Praxis. Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns.

 

 

Pilates ist ein systematisches Körpertraining. Die Übungen werden auf einer Matte mit Kleingeräten ausgeführt. Die einzelnen Übungen werden von Frau Ursula Motiwalla vorgegeben und jede Übung wird von Ihnen mit Ihrer persönlichen Leistungsmöglichkeit ausgeführt. 

Durch Pilates werden Ihre Körperhaltung, Körperkontrolle, die Atmung und die Beweglichkeit Ihres Körpers gestärkt und verbessert.

Das Übungsprogramm ist natürlich für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

 

In einem Kurs ist mit maximal sieben Personen zu rechnen.

Physiotherapie Statz 

Dipl. Sportwiss. T. Statz
Friedenstr. 106-108
42699 Solingen

 

Behandlung gewünscht?

Rufen Sie uns einfach an:

 0212 880 22 770

 

Oder benutzen Sie unser Kontaktformular.

Terminvereinbarung

Aktuelles

Neuer Internetauftritt


Erfahren Sie jetzt auch im Internet alles über die Therapiemöglichkeiten und Services unserer Praxis.

 

Alle Meldungen

Hinweise

Sie haben Fragen zu Ihrem ersten Termin oder der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse? Hier finden Sie weiterführende Informationen.

Wissenswertes von A bis Z

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Physiotherapie Statz

Diese Homepage wurde mit 1&1 MyWebsite erstellt.